GARSIOS LIETUVOS MOTERYS Šiandien moterys yra lygiavertės partnerės šeimoje, versle, politikoje. Moterys kuria ne tik darbo vietas sau ir kitiems, užsiima filantropine veikla, aktyviai reiškiasi valstybinėje veikloje ir valdo valstybes. Istoriškai moterys visuomet turėjo didelę įtaką savo vyrams, sūnums, tačiau apie jas išlikę nedaug rašytinių šaltinių. 2007 m. Anelė Butkuvienė pristatė savo knygą „Garsios Lietuvos moterys“, kurioje surinkta neįkainojama medžiaga apie, pavadinkime - amžinas moteris. |
MITAI APIE MAISTĄ Nevalgyti po 18 val., išgerti aštuonias stiklines vandens per parą, ekologiškas maistas yra sveikesnis – tiek daug girdėta ir rašyta apie tai, kad atsivertus meniu restorane nevalingai imi skaičiuoti kalorijas, vertinti patiekalus pagal cholesterolio kiekį, vietoj kavos užsisakai dar vieną stiklinę vandens ir būtinai negazuoto. Bet ar kada susimąstėme, kas ir kodėl apie tai rašo ir pasakoja, gal tai yra tik mitai? |
KAS YRA ŠV.VALENTINO DIENA? Šiandien turbūt daugelis žmonių dieną pradėjo nuo bučinio mylimiausiam žmogui, mielo ir šilto žodžio jam ar jai. Susipažinkime su vieną kartą metuose vyksiančią Šv.Valentino diena. |
KUR PRADINGSTA MOTERIŠKUMAS? Sakiniai, kurie sugulė į šį straipsnį, tikrai ne apie stereotipus, koks turėtų, yra ar bus moteriškumas. Jei rašyčiau apie tai, mes užstrigtume socialiniame kontekste ir neaugtume už jo ribų. Tai - pastebėjimai iš praktikos, bendrystės su moterimis, kai norėjau jas apkabinti ir nepaleisti, matydama, kaip pametamas jų vidinis atskaitos taškas, vidinės vertybės ir mėginama būti viskuo, tik ne savimi ir tai apie minčių kryptį, vedančią link darnos, tapatumo, balanso. |
SĄMONINGAS SAVO POREIKIŲ SUVOKIMAS Kai duodame protui laisvą valią, dažnai jis pasigauna neigiamas emocijas išreiškiančias mintis: apie nuoskaudas, išdavystes, gailestį sau ar pan. Dažniausia šios mintys būna susijusios su praeitimi arba ateitimi, tačiau suprantame, kad praeities daugiau nebėra, o galvojimas apie ateitį yra paprasčiausia mūsų fantazija. Taip nusigręžiame nuo to, ką galime patirti ir ko išmokti iš mūsų dabarties. Tačiau tam, kad pasiimtume viską iš „čia ir dabar“ momento yra būtinas sąmoningumas. Apie jį ir apie jo ugdymo svarbą šiuolaikiniam žmogui pasakoja dr. Violeta Barvydienė, spalį atidaromo asmenybės identiteto instituto „iGrow“ viena iš įkūrėjų. |